現地生活
現地生活、街歩きに気を付けておくべきこと
原則的に安全です。男性は、日本人観光客向けの客引きがいますので、注意が必要です。日本人むけのガイドブックをお持ちすることをお勧めします。
外食
中華各地方の料理を始め、日本・韓国・西欧料理も充実しています。高級店でも東京の７割程度の場合も多く、リーズナブルに楽しめます。ただし、街場の現地人むけの大衆外食は、衛星面で問題がある場合も多いため、チェーン店や日韓台港系などを利用することをお勧めします。商城（ショッピングモール）などであれば、原則問題はありません。
水事情
上海は水事情が悪く、浄水器は必須となります。（問題は水道管のさびが原因です）寮では、現地そごうで日本製の浄水機をシャワーにとりつけ使用していました。また、水道は飲料には向かないため、天然水の購入が常に必要です。
コンビニ/日本食レストラン/スーパー
コンビニは現地の生活に根付いており、ファミリーマート、ローソン、セブンイレブンと日系から現地のものまであります。原則として日本と品揃えは同様です。また、日本食は高級店から「はなまるうどん」や「CoCo壱番屋」まで、日本とかわらない値段で提供されています。スーパーは、寮近くのCity Superが外国人用高級食材として、またTescoなどは現地用として重宝されます。食材は、安全で豊富です。
持って行くと便利なもの（個人的に持って行って良かったもの）
・日本の書籍/電子書籍（中国は検閲のためマンガをのぞくと日本の書籍が手に入りません）
（Kindle/ Koboなどは日本の口座をそのままであれば、ダウンロード購入が可能でした）
・マスク（現地でも手に入りますが、日本のものの方が質が良い）
- 生活に慣れるまでに必要な常備薬（日本のほとんどの薬は上海でも手に入ります）
- うがい薬（以外とうっていないので、日本での取得を進めします）
- コンタクトレンズケア用品
- 携帯用ウォシュレット
・レインシューズ
・ダニ取りマット
役立ちサイトへのリンク
上海ジャピオン：日本語フリーペーパー
エクスプロア上海：日本語ポータル
上海市観光局：日本語サイト